الجمعـة 29 ذو القعـدة 1432 هـ 28 اكتوبر 2011 العدد 12022







صحتك

إفطار الصباح.. ما أهميته؟
إفطار الصباح، سواء كان طبقا من الحساء في فيتنام، أو البسكوتي (البسكويت) في إيطاليا، أو بيضا مقليا في الولايات المتحدة، هو وجبة تشغّل الجسم بعد فترة من النوم في الليل، لتمنحه الطاقة والعناصر المغذية اللازمة لمواجهة احتياجات اليوم الجديد. وتفترض الدراسات أن تناول إفطار الصباح بانتظام له صلة بعموم الصحة
أبحاث واعدة على الخلايا الجذعية
حوار أبحاث الخلايا الجذعية، من بين مجالات العلوم العالمية الحديثة المتسارعة، التي تبشر بآفاق واعدة في الحاضر والمستقبل في الطب والصحة والعلاج. وتعد جامعة بريستول البريطانية من المراكز العلمية الرائدة عالميا في أبحاث الخلايا الجذعية، فمن بين مجالات البحوث المتميزة بالجامعة ضمن هذا المجال، استخدام الخلايا
تقنيات مطورة لقياس السكر في الدم
كانت البدايات أن يتذوق الطبيب طعم البول وانتهت بأبحاث تكنولوجيا النانو التي سوف تبهر نتائجها مرضى السكري قريبا. وبالعودة إلى بدايات مراقبة السكر لدى مريض السكري، نجد أنها انطلقت عام 1776 عندما بدأ الأطباء اكتشاف أن المريض لديه سكر عن طريق تذوق «بول المريض» المصاب، فإذا ما وجدوه حلوا قيل إن المريض لديه
شحوم البطن.. تزيد مخاطر الإصابة بالربو الشعبي
تراكم الشحوم في منطقة البطن أو ما يعرف باسم السمنة المركزية (Central obesity) أو السمنة ذات الشكل التفاحي (Apple shaped obesity)، يرتبط بالعديد من التداعيات الصحية مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والأزمات القلبية والسكتة الدماغية وتشحم الكبد واضطرابات النوم وغيرها من المشاكل الخطيرة. وقد تناول العديد من
القهوة.. وفوائدها المتعددة
تحسنت سمعة القهوة، لكونها أضحت «مقبولة»، بل و«أكثر من مقبولة»، لصحة القلب والأوعية الدموية. واليكم جولة في نتائج الدراسات التي أجريت في النصف الأول من عام 2011 الحالي. ويمكن العودة إلى المراجع على الموقع الإلكتروني: www.health.harvard.edu/heartextra. * القهوة والقلب * عجز القلب: ظهر أن النساء اللاتي
عقار يحسّن الإدراك والذاكرة.. للمصابين بمتلازمة داون
«الأطفال المنغوليون» هو المصطلح الطبي القديم الذي كان يطلق على الأطفال المصابين بمتلازمة داون أو مرض داون، وهو أشهر خلل كروموسومي في الإنسان، الذي يعتبر من أهم الأسباب التي تؤثر على القدرات العقلية له. وكانت المرة الأولى التي تم فيها توصيف أعراضه في عام 1866 بواسطة الطبيب الإنجليزي جون لانغدون داون
7 معايير.. لصحة القلب والأوعية الدموية المثالية
عام 2010 أضافت جمعية القلب الأميركية American Heart Association (AHA) صفحة جديدة إلى مجلداتها الخاصة بالتعريف بالأسباب الرئيسية للوفاة والإعاقة في الولايات المتحدة. وهنا وبدلا من التركيز بشكل وحيد على أمراض القلب والأوعية الدموية، أخذت الجمعية بتوسيع مهمتها لكي تشمل أيضا وسائل تعزيز صحة القلب والأوعية
كتلة في نهاية بلعومي.. ما العمل؟
غالبا ما أشعر بوجود كتلة من المخاط في بلعومي، وفي الصباح أبصق جزءا منها خارجا، إلا أن الشعور بوجود الكتلة يظل باقيا. بماذا تنصح؟ يستخدم الأطباء أحيانا مصطلح «الإحساس بكتلة كروية» «globus sensation» لوصف الشعور بوجود كتلة في البلعوم. وهذه الحالة هي واحدة من المشكلات الطفيفة التي لا نعرف عنها إلا القليل،
استشارات
زيادة حجم البطن * ما أفضل وسيلة للتخلص من شحوم البطن؟ عادل عبد الجواد - الدمام. - هذا ملخص رسالتك حول زيادة حجم البطن وكيفية التخلص منها ودور الوراثة في ذلك. بداية، فإن مشكلة سمنة البطن ليست متعلقة فقط بالجانب التجميلي في المظهر الخارجي لجسم الإنسان، بل هناك علاقة بين زيادة حجم البطن، أي تراكم
بين الخطأ والصواب
الأطفال الصغار.. والصداع * من الأخطاء الشائعة أن يعتقد البعض من الناس خطأ أن الأطفال لا يعانون من الصداع كالكبار، إلا أن الحقائق العلمية تؤكد أن هناك أطفالا يصابون بالصداع ويعانون من ألم مبهم في الرأس غير واضح أحيانا وقد يوصف في أحايين أخرى بأنه ألم خافق throbbing pain بالرأس. ومن الأهمية بمكان أن
مواضيع نشرت سابقا
وسائل غير جراحية.. لإعادة شباب الوجه ونضارة البشرة
«كيس بيكر» في باطن ركبتي.. ماذا أعمل؟
فيروس إنفلونزا الخنازير.. وموسم الشتاء
حساسية الجلد.. عند الأطفال
حصاة الكلى.. أسبابها وعلاجها
الحساسية تجاه أغذية معينة.. تستوجب الحذر
دراسات وأبحاث جديدة حول أمراض الجهاز الهضمي
«الشخصية النرجسية».. هل تظل ضمن الاضطرابات العقلية؟
حالة «التورم عند البرد».. لماذا تحدث؟
بين الخطأ والصواب